Garmin vivosmart 4 fitness bracelet

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  • Améliorez votre forme avec style

    • Élégant et connecté, ce bracelet d'activité1 allie design tendance et touches métalliques avec un écran ultra-lumineux et facile à lire.
    • Comprend une analyse avancée du sommeil avec phase de sommeil paradoxal. Il est capable de mesurer les niveaux de saturation en oxygène de votre sang pendant la nuit avec l'oxymètre de pouls2 au poignet
    • Suivi forme et santé avec le cardio poignet3, le suivi du niveau de stress, l'énergie de votre corps Body Battery et bien plus encore
    • Intègre des fonctions sports : marche, course à pied, fitness, yoga, natation et d'autres activités
    • Restez connecté avec le suivi des appels,SMS (réponses SMS disponibles pour les utilisateurs d'appareils Android), mails...
    • Autonomie longue durée jusqu'à 7 jours (sauf en cas d'utilisation du suivi de la qualité de sommeil de l'oxymètre de pouls) et étanche pour la natation et sous la douche




    Améliorez votre forme avec style grâce à notre bracelet d'activité vívosmart 4. Etanche , il est doté de fonctionnalités de suivi forme et santé. Un oxymètre de pouls au poignet vous permet d'estimer le niveau de saturation en oxygène de votre sang pendant que vous dormez, ou encore de vérifier vos niveaux d'oxygène à tout moment de la journée.
    L'appareil surveille également la fréquence cardiaque au poignet en continu et le niveau de stress. De plus, la fonction de suivi de l'énergie de votre corps Body Battery permet de savoir quand vous êtes disposé aux activités ou quand vous avez besoin de vous reposer. Étanche, vívosmart 4 possède une autonomie longue durée d'une semaine. Restez connecté à vos proches grâce au suivi des appels, SMS, emails... (en cas de connexion à un smartphone compatible).

    Design élégant
    Ce tracker ultra-fin, disponible dans plusieurs coloris, vient compléter votre style avec son bracelet design et son écran lumineux facile à lire. L'écran ne s'allume que lorsque vous en avez besoin. Et lorsqu'il est allumé, il s'ajuste automatiquement à la lumière ambiante, afin de le rendre visible même à la lumière du soleil. Que vous alliez au bureau, à la salle de sport, à la piscine ou autre, vívosmart 4 est l'accessoire parfait pour votre style de vie.

    Suivi avancé du sommeil
    Le sommeil est primordial pour votre santé, votre bien-être et votre condition physique. Pour vous donner une idée de la façon dont vous dormez, vívosmart 4 surveille vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, ainsi que vos mouvements pendant toute la nuit. Pour avoir un meilleur aperçu, activez l'oxymètre de pouls pour afficher vos niveaux d'oxygène dans le sang pendant votre sommeil. Au réveil, vous pourrez facilement consulter et comparer vos statistiques de sommeil dans l'application mobile Garmin Connect.

    Suivi du niveau de stress
    Vous avez probablement fourni des efforts et ressenti du stress pendant votre journée, mais combien ? Votre bracelet vívosmart 4 vous indique si votre journée est calme, équilibrée ou stressante. Contrôlant la variabilité de votre fréquence cardiaque (l'intervalle entre chaque battement de cœur), vívosmart 4 calcule et affiche votre niveau de stress. Utilisez le chronomètre d'exercices de respiration et de relaxation, qui vous explique la technique de respiration en quatre étapes, afin d'apaiser votre esprit et votre corps.

    Pour une vie plus active
    Votre bracelet vívosmart 4 vous donne chaque jour un objectif de pas personnalisé. Ensuite, il suit et affiche vos progrès. En plus des étapes à franchir, ses fonctions de suivi d'activité enregistrent les étages gravis, les calories brûlées, etc. Vous verrez également une barre de déplacement et recevrez des alertes par vibration pour vous rappeler quand il est temps de vous lever et de vous déplacer, si vous le souhaitez.

    Sports et motivation
    Vous pouvez utiliser les fonctions sports : marche, course à pied, natation, yoga... Pour la musculation par exemple, vívosmart 4 enregistre tous vos exercices, vos répétitions et vos séries, ainsi que vos temps de repos. Plus besoin de prendre des notes ou de compter ! Et si vous oubliez de démarrer un chronomètre, la fonction Move IQ détecte automatiquement les moments où vous faites des exercices tels que de la marche, de la natation, du vélo et du vélo elliptique, et il commence même à chronométrer certaines activités. Lorsque vous avez terminé, vos activités sont importées dans Garmin Connect, notre communauté en ligne, où vous pouvez consulter, modifier et partager les activités avec vos connaissances et amis.

    Suivi quotidien de la condition physique et du bien-être
    En utilisant les données de fréquence cardiaque Elevate recueillies à partir de votre poignet, vívosmart 4 peut, avec une estimation de VO2 max, vous donner une idée de votre niveau de condition physique actuel. Selon votre VO2 max, vívosmart 4 peut aussi estimer votre âge physique, une statistique que vous pourrez faire baisser avec le temps en vous entraînant sérieusement et régulièrement. Pour avoir un meilleur aperçu, il vous avertira si votre fréquence cardiaque augmente inopinément au-dessus d'un seuil que vous avez défini. Vous recevez une alerte si vous restez inactif pendant 10 minutes ou plus et que votre fréquence cardiaque reste au-dessus du seuil que vous avez fixé.
    Suivi quotidien de la condition physique et du bien-être
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